Welche Frau träumt nicht von schönen, brillanten und gesunden Haaren? Aber leider machen häufige Styling mit Heizung, Farben, andere schädliche Effekte Haartrocken, dünn, spröde. Wie man die Schönheit des Haares bewahrt und sie vor Schäden schützt - in unserer Rezension.
Woran leidet die Haare?
Die Struktur des Haares ist heterogen. In der Haut befinden sich in den tiefen Schichten der Dermis die Haarfollikel, von denen die Zellen, die sich aktiv teilen, Strukturen aus einem speziellen Protein -Keratin bilden, das 78% in der Haarstruktur einnimmt. Die Haarstange enthält drei Schichten:
- Innerer Teil. Es besteht aus Lufthöhlen und nicht aus gehärteten Zellen. Es ist immer noch nicht bekannt, warum diese Schicht benötigt wird, es gibt nur Hypothesen, nach denen Nährstoffe genau entlang der inneren Haarschicht wirken.
- Mittlerer Teil oder Rinde (Kortex). Eine dichte Schicht, die bis zu 90% der Dicke der Haarstange besetzt. Dies ist eine dichte Verflechtung von Keratin -Proteinfasern, unter denen es Granulat aus Melanin gibt - ein Pigment, das ihrem Haar ihre natürliche Farbe verleiht.
- Die äußere Hülle oder Nagelhaut. Es besteht aus flachen keratinisierten Zellen, die Haare wie eine Fliese bedecken. Wenn die Zellen der Nagelhaut fest zueinander passen, behält das Haar Feuchtigkeit und Nährstoffe und sieht elastisch, glatt, glänzend aus. Wenn die Struktur der Nagelhaut gebrochen ist, verliert das Haar ihren Glanz, es wird trocken und spröde.
Ein guter Zustand des Haares wird durch das von der Kopfhaut abgesonderte natürliche Fettschmiermittel unterstützt. Es hat antiseptische Eigenschaften, die das Haar bedeckt, füllt die Lücken in den Kutikmulärschneidern und hält den normalen Feuchtigkeitsniveau und die Elastizität des Haares aufrecht. Was kann die Haarstruktur stören? Erstens ist es unsachgemäße Ernährung, Krankheit und Stress. Damit der Körper das Haar korrekt „baut“, benötigen Sie Proteine, Vitamine, die Stoffwechselprozesse regulieren, und Mineralien, die die Rolle von Katalysatoren in bestimmten biochemischen Reaktionen spielen. Wenn diese Substanzen in Lebensmitteln nicht ausreichen, ändert sich auch die Struktur des Haares. Es ist bekannt, dass das erste Anzeichen für einen Eisenmangel im Körper trockenes spröde Haar und Nägel ist. Wenn sich der Zustand des Haares also ohne externe Gründe plötzlich verschlechterte, überprüfen Sie Ihre Gesundheit und analysieren Sie die Ernährung. Harte Ernährung und extremer Gewichtsverlust werden sicherlich das Haar „treffen“, und am unangenehmsten wird ihr Einfluss nicht früher als drei Monate später spürbar, wenn die Diät selbst zurückliegt. Und um die Situation zu korrigieren, kann es Jahre dauern.
Glücklicherweise sind die meisten Haarprobleme auf externe Faktoren zurückzuführen, die beseitigt werden können. Die Angewohnheit, im Winter ohne Hut, Charakteristik, nicht nur zu Jugendlichen zu gehen, führt zu einer scharfen Verengung der Gefäße der Kopfhautfläche. Das Haar, ohne die richtige Ernährung zu erhalten, sind dünner und werden trocken und spröde. Die niedrige Temperatur selbst wird von ihnen und Wasser schlecht beeinflusst - der notwendige Teil der Haarstruktur, das Einfrieren, das Volumen erhöht und zerstört die Struktur des Haares. Auf die gleiche Weise wirkt sich die Überhitzung auf das Haar aus: Das Problem ist nicht nur und nicht so sehr in der Struktur des Proteins, als dass das in den Haaren enthaltene Wasser kocht. Aus diesem Grund empfehlen Profis kategorisch nicht, nasses Haar mit Eisen zu legen - zuerst müssen sie getrocknet werden. Versuchen Sie, Ihr Haar nicht zu überhitzen, wenn Sie mit einem Haartrockner getrocknet sind: Wenn der Luftfluss für die Haut zu heiß ist, ist es für das Haar nicht nützlich.
Ein weiterer häufiger Grund, warum die Haare ein Strandurlaub ist. Ultraviolett führt zu einem speziellen Prozess in den Geweben, das als "Peroxidoxidation" bezeichnet wird. In der Haut manifestiert sich dieser Vorgang durch Fotografie. Das Haar wird trocken und spröde. Und wenn sie sich normalerweise an die Haut erinnern und sich mit speziellen Cremes vor der Sonne schützen, gibt es für Haare fast keine ähnlichen Produkte auf dem Massenmarkt. Schützen Sie daher das Haar vor Sonnenlicht mit Hüten. Es wird die Haare und das Färben nicht zugute kommen. Es spielt keine Rolle, ob es in der Verpackung "ohne Ammoniak" oder "ohne Wasserstoffperoxid" geschrieben ist, die Essenz der Wirkung einer Farbe ist eins: Heben Sie die Nagelhautskalen, zerstören Sie Ihr eigenes Melanin und stellen stattdessen das Farbstoffpigment vor. Je häufiger ein ähnliches Verfahren durchgeführt wird, desto schneller wird die normale Struktur der Nagelhaut verletzt und verliert schützende Eigenschaften. Das Haar wird „porös“ - sie hören auf, natürliche Feuchtigkeit und Protein zu halten, und infolgedessen nutzen wir, brechen, brechen.
Wiederherstellung der Haarstruktur zu Hause
Wir werden nicht in der Lage sein, Fans von „Natürlichkeit“ zu gefallen: Keine Heimmaske kann die Haarstruktur wiederherstellen. Ja, mit einem zügellosen Haar mit Eigelb können Sie ihre Wasserlipid-Balance vorübergehend wiederherstellen und mit Essig spülen, damit die Skalen der Nagelhaut näher kommen und das Haar glänzender und glatt aussehen. Das Protein und andere nützliche Substanzen, die in Naturprodukten enthalten sind, können jedoch nicht in die Haardicke eindringen, um das „Sieb“ zu füllen, das an der Stelle der zerstörten Proteinmoleküle entstanden ist. Moderne professionelle Balsame und Masken in dieser Hinsicht sind jedoch nicht besser. Auf diese Weise können Sie die Gesundheit von bereits gesundem Haar unterstützen, es aber nicht wiederherstellen.
Shampoo stellt auch die Haarstruktur auch nicht wieder her. Das einzige, was von einem Shampoo verlangt wird, ist die Reinigung des Haares, ohne es zu trocknen und ohne die natürliche Lipid-Balance der Kopfhaut zu brechen. Alle anderen, die angeblich inhärenten Effekte, sind nur ein Werbetrick der Hersteller. Eine andere Gruppe von Mitteln, die oft übermäßige Hoffnungen auferlegt werden, ist Haaröl. Sie können nützlich sein, um Haare zu trocken zu machen und ihre Wasserlipidenbilanz zu restaurieren, aber nicht für die Struktur selbst. Alles, was Öl Öl kann, ist, einen dichten Film auf der Haaroberfläche zu erzeugen, der Feuchtigkeit behält. Aus diesem Grund zeigen die Anweisungen für die meisten Öle, dass sie auf das mit einem Handtuch gewaschene und leicht getrocknete Haar aufgetragen werden müssen. Der Ölfilm, der eine glatte Struktur des Nagelhauts und das Füllen der beschädigten Bereiche hergestellt hat, kann das Erscheinungsbild eines gesunden Haares erzeugen (ein ähnlicher Effekt ist insbesondere bei hinzugefügtem Öl auffällt, wenn Silikone hinzugefügt werden), aber ihre Struktur nicht wiederherstellen.
Masken, die hydrolysiertes Keratin enthalten, sind mehr oder weniger effektiv für die Haarwiederherstellung. „Hydrolysiert“ bedeutet, dass das große Molekül des Keratin -Proteins in kleine Ketten (Fragmente) getrennt wurde, die in der Lage sind, die Risse zwischen den Skalen der Haarausschnitte durchzugehen und in die beschädigten Proteinfasern des Cortals (Schalen) einzuführen. Wenn Silikone Silikone enthalten (oder danach Öl- oder Silikonhaarbalsam verwenden), erscheint ein dünner elastischer Film auf der Haaroberfläche, was dazu beiträgt, diese Peptid -Stücke und Feuchtigkeit gleichzeitig zu halten.
Vitamin -Zubereitung für die Schönheit der Haare: Die Genesung beginnt von innen
Das Haar selbst ist fast nicht in der Lage, Nährstoffe zu absorbieren und zu halten. Daher sollte das Hauptnahrungsmittel zur Wiederherstellung der Haarstruktur von innen gehen. Für dies gibt es Vitamin-Mineralkomplexe (NMCs), deren Zusammensetzung speziell ausgewählt wird, um die Bedürfnisse des Körpers an Substanzen zu erfüllen, die das Wachstum regulieren und die normale Haarstruktur unterstützen.
Einer dieser Komplexe ist in Form von Kapseln erhältlich. Ein wichtiges Merkmal der Zusammensetzung dieses VMK ist insit (Inositol), eine Substanz ähnlich wie Vitamine, die manchmal als Vitamin B8 bezeichnet wird. Inosit schützt vor Haarausfall, beteiligt sich an der Synthese von Protein durch den Körper, schützt das Haar vor äußeren Einflüssen und trägt zur Aufrechterhaltung ihrer Struktur bei. Darüber hinaus unterstützt INOSOL den normalen Fettstoffwechsel in der Kopfhaut und schützt ihn vor Seborrhoe. Eine andere Substanz ist ein Zwergpalmenextrakt, das β-Sytosterol enthält, der zu einem umfassenden (zusammen mit Vitaminen und Mineralien) bei der Aufrechterhaltung eines normalen Haarzustands und zur Verringerung des Risikos ihres Verlusts beiträgt.
Die Wirkung eines speziellen Tools wird von den Komponenten bestimmt, die Teil des VMK sind, zum Beispiel:
- Vitamin C unterstützt die Wände von Blutgefäßen in einem gesunden Zustand, was eine normale Haarernährung bedeutet.
- Vitamin B5 verhindert den Haarausfall und das Erscheinungsbild von frühgrauem Haar;
- Vitamin B6 ist notwendig, um den optimalen Zustand des Haares und der Kopfhaut zu halten.
- Vitamin A schützt das Gewebe vor den schädlichen Wirkungen der aktiven Formen von Sauerstoff und UV -Strahlen, um die normale Funktion von Haar und Haut aufrechtzuerhalten.
- Zink hilft, das Haut- und Haarwachstum wiederherzustellen.
- Kupfer unterstützt die Synthese von Melanin, die für die natürliche Farbe des Haares verantwortlich ist.
Sie können den Komplex für Erwachsene verwenden, mit Ausnahme der Schwangerschafts- und Laktationsperiode. Das Medikament ist auch in individueller Intoleranz gegenüber den Komponenten und in Gegenwart kardiovaskulärer Erkrankungen kontraindiziert. Der Empfang wird für einen Monat für eine oder zwei Kapsel pro Tag empfohlen, wonach der Kurs wiederholt werden kann.